2019年10月10日


2019年10月10日 星期四 晴

早上收到朋友的信息,邀请我中午一起吃饭,有家乡“地龙肉”,曰“独乐乐不如众乐乐”​。

多年前,朋友就说,兄弟发小老友才带回家吃饭,一般朋友在外面吃​。

​我深以为然。对于一个追求健康生活的人来说,最好避免外食,没办法就首选潮汕牛肉火锅,白开水锅底,新鲜牛肉和蔬菜,加工过多的一律​不点……当然这个不是重点,重点是,一个大城市,你究竟有几个​能带回家吃饭的朋友?

活了一把年纪(或许两三把了),深刻明白孤独感落寞感是伴随终生的,无论13岁23岁还是33岁,无论单身狗、热恋中、被关在围城里还是成功延续了基因​。

因为关注的几个牛人都在用抖音,我再次安装了​。搜索“举重”“配音”“阿斯汤加”等关键词,真觉得牛人太多了,平时发朋友圈打卡的啥都不是​。人的兴奋点和阈值就是这样被无限拔高的,有点像吸毒,嗨高了就再也降不下来了,身边的美好和乐趣也很难引起你的兴趣了​。只能在抖音世界不断地寻找更新更嗨点……慢慢地,会导致很多抑郁症病人​。

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国庆节碎碎念

竟然习惯了在公众号写日记。但是每次打开后台,看到升升降降的关注人数,多少回有点不舒服。因为腾讯公司这样设置的原因,就是让你把粉丝数目放在最重要的位置,顾客是上帝嘛!

然而对于一个写日记的人来说,有什么客户可言?难道暴露隐私就能满足别人的窥探欲从而得到奖赏?别开玩笑了,最近让我常常感慨的事情是,当年,我老妈和妹妹喜欢偷看我写的日记,然后当着我的面指指点点。当时我的心情是气愤的,凭什么偷看别人的东西,还自以为是指手画脚呢?一点都不尊重人,一家人不是应该相互支持的吗?

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2019年9月6日

昨晚健身,状态明明不是很好(因为搞网站连续好几天没有去健身房了)。而我却在两杯黑咖啡的加持下,勉强提升了兴奋状态。

没料到,训练过程还是猛了点。

健身前,明明对自己说,要以有氧运动为主,毕竟好几天没有健身了。

最后,在做大重量(对自己来说的)高翻的时候,真出事了,脱手,杠铃砸了下来,把两个小腿砸伤了,两边都破了皮。当时疼得厉害,回到宿舍酒精消毒时候更是龇牙咧嘴。

这个无疑是教训,绝对要遵循正确的训练方法。写个日记,让自己长长心眼。

这两天在微信群里,有人提起了之前户外瑜伽的好时光,一时兴起,便吆喝着组织户外瑜伽活动。还翻看了之前几个小伙伴在兴趣部落的打卡日记、活动照片。确实是满满的回忆,所有经历,互联网都有记忆。

那些当时想删除,后来再看看的东西,真情实感,美好感受最是令人心动!甚至发出感慨,这个才是真的我!

一个人,要忠于自己,敢于追求理想生活。珍惜快乐和美好!

在朋友圈发了一条感恩鸡汤:

互联网是有记忆的,
感谢你曾经的陪伴。
人生像旅程,
一起走过一两个景点,
留下些些念想,
就很棒了。
不必强求天长地久,
因为太累,
也不美,
况且,
还要各回各家呢!

相聚时欢笑,
别离时挥手,
下次,
再见!

2019年9月5日

2019年9月5日 星期四 晴

起床后感觉到气温稍微凉快些了,那徐徐吹来的风确实很舒服。只是离古人诗词中的秋意还很遥远,甚至在广州几乎都不可能感受到的吧?

“无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。”
“一重山,两重山。山远天高烟水寒,相思枫叶丹。”

“悲秋伤春”大可不必,每一个季节如同每一个不同的人生阶段,孩童自有天真快乐,成人追求价值意义。其实,只要活着都是最美好的时光。愿多看到自己拥有的,多珍惜当下。

朋友微信问我,删了很多文章?我说是的呀。本以为只是工具,没想到是平台,公众场合只能讲文明有礼貌,为别人着想。

其实也算不得正经的文章,太正经的文章真不想写,就像很多人不想上班一样。

都在感叹“生活太难了”,又都在端着、装着,生怕政治不正确,导致人身攻击,利益受损。夜深人静,很多人不知道如何与自己相处,因为根本就不懂表达感受和需求。问世间,有几人是真正为自己而活的?

朋友说我是浪漫主义,不屑与我交流。因为他比较务实,只想赚钱。什么风花雪月的,先填饱肚子再说。

呃,填饱肚子之后,就要住大房子了吧,然后要迎娶白富美了吧。人的欲望是无底洞,却也是社会前进的动力。不好说不好说。

2019年7月18日

2019年7月18日 星期四 热

前几天从兄弟W处听闻不幸。

郑老师的妻子叶老师去年诊断出肝癌晚期。

郑老师当年刚毕业就做了我们初一的班主任,到我们初三的时候,郑老师和叶老师结婚摆酒。因为和郑老师关系好,几个哥们儿偷溜逃学去参加了他们的婚礼。对于当时封闭式的严苛的学校环境,这件事也证明了学生时代的义气(觉得自己老师结婚是人生大事,哪怕翻墙逃学受罚也是要去参加和见证的)。

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2018年10月30日

2018年10月30日 星期二 晴吧

凌晨三点半,可能是下午咖啡喝多了,不是那种小包合成的,而是老板罐装的,那个效力确实可以。这个点了,还不怎么想睡。

工作上的事,确实不喜欢被步步紧逼和反问,我喜欢内在驱动,做喜欢的事情,做有意义的事情,有价值的事情。

因为下午班,回到宿舍已经凌晨12点。把昨晚蒸多了的两条粽子都给吃完了,然后清洁一下锅瓦瓢盆,还是喜欢干净的感觉,否则情绪就没那么好了,而在做清洁的过程中,心情也平稳。再加上,给盆栽植物浇点水,会有种完成责任的感觉,这个世界上还有些生命是需要你的劳动的,而这些生命会用旺盛的绿或者开花飘香的方式回报你。

你付出自愿的劳动,得到平静的心和愉悦的心。这是生活的意义!

睡前也练了瑜伽,床上瑜伽。又发现了一两个新动作,感觉还是很合适习练的。我喜欢的瑜伽风格,要么行云流水,要么极致放松。两者也可以融合,不会排斥,只是先后顺序不同而已。

瑜伽的套路和标准,哪里有那么多讲究?只不过是随身随意随心而已,只不过释放能量、积累能量而已,只不过运动累了就歇会儿再做而已。

地铁日记

周末人多,让人感觉有些夸张的拥挤。

然而,也会看到靓丽的风景,就是年龄女孩,唇红齿白。

讨论着报考志愿,要不要学高数。

穿着简朴,但清新干净,材料质底是令人舒服的。

啊,这就是青春。

粉红色的嘴唇,洁白晶莹整齐的牙齿。

树下话别离

屋子一角的万寿果树

碧空如洗,烈日炎炎,万寿果树下,屋子一角…

大马路上,各种车子呼啸而过;小路边,杂草丛生,野花静好。

阿公拄着拐杖,佝偻着背,远远地喊我一声,阿猛…

我转身望去,熟悉的情景,从小到大,求学求职,每每离别,都是阿公送我,记得有一次不辞而别,阿公心伤责切,我也深感愧疚,以为无人关注原来只是错觉。

人生就是一段又一段小小的别离,一段又一段貌似无关重要的插曲,夹杂着爱怨情思,又留着大通乏味的空白,让人误会画布上的墨点(痛苦和挣扎)就是生活主题。

然而,曲会终,人会散,就在三天前,隔壁兄弟送别了他的阿公,那个夜晚,哀乐不断……

我的阿公阿婆身体也是一年不如一年,常常忍受着超乎想象的病痛,有时候会觉得自己学了健身瑜伽有屁用?都没有时间帮帮家里老人……

这他妈就是命运吧!

临走前,阿公阿婆使劲劝我捎上大罐纯正的荔枝蜂蜜和花生油,我推了好多次,说下次回来再带吧。

阿公又问我,那回家过年吗?我说,看情况吧,没事就回。(小时候不明白父母为什么总不回家过年,我终于也变成了自己讨厌的人)

在饭桌上,无可避免的爆发了争吵,那一刻,所有的鸡汤说教,所谓的修心养性统统滚蛋,有的只是最真实的情感情绪,阿公阿婆希望我早点结婚口不择言,我决意斩断原生家庭的羁绊循环,没有合适的对象,就不祸害下一代。

我大声说话,说心底的话,我要求尊重、自主,我接受命运的安排,我一点都不觉得愧疚。

经历过生死,曾经有过觉悟,心智有过突破,你会了解的 —— 生命就是新陈代谢!索取接受就是付出,或自由或内心的代价。

人世间,多少亲人以爱为名在控制,以辛苦付出为索取?

其实,你们生活得幸福快乐,就是对我最大的帮助。

同理,我身体健康,家庭幸福就是对社会最大的贡献。

感恩阿公阿婆养育之恩,感谢所有的幸福快乐,让痛苦随风而去吧。

“论心不论迹”,上两代人对我的好,我会储存在良心,传承给下一代,所有的爱和付出都不会白费,也不会辜负。

人生苦短,请不要浪费时间在外人的闲言碎语,请好好爱护自己,让亲人朋友感受到幸福快乐。

车子来了,我咬着牙关,眼眶应该红了,内心充斥着复杂的情感,回头看了一眼阿公,他也不再像以前目送,转身一瘸一拐回去了……

父母在,人生尚有来处;父母去,人生只剩归途。

国庆回家随拍随想

(1)

昨夜深深难入梦,一早轻驾到从化。

莫程正奇话伴侣,进良煮茶柠檬鸭。

兄弟干杯庆中秋,何须烟花来喧哗?

—— 记中秋•从化煮茶兄弟会

(2)

夕阳西下

坐着村巴,两侧田野飞过,轻风拂面,远处霞光漫射,心情平和,分外舒适。

每年回来都发现大大小小的变化,比如城镇乡村基础建设,人的素质也在提高(少了很多暴戾之气),仓廪足而知礼节!

但是门前这块儿,几十年没啥变化,今天还欣喜的发现小时候经常玩耍的植物小花,反正我是喜欢绿化好的,空气清新,动植物丰富的。

同时,也发现很多人的饮食观念和健康意识有待提高,身材好不仅仅是为了好看,更是健康。这是一条循序渐进漫长的路。

(3)

阳台眺望

这是我阳台窗外,最喜欢安静时刻,风吹竹叶沙沙响。

阿公阿婆住的旧瓦房,其实,洗手间,热水器,净水器,冰箱等都齐全。

最调皮的小狗

小房子外面是一个鸡舍,好像有一株浓密叶子的枇杷树还是其他我叫不出名字的树,还有一株两米多高的柳树,去年还未曾见的,如今风姿绰约,柳柳生风,几只鸡在树底下乘凉,悠然自得。

还有整整6只或白或黄的新生狗崽,狗鼻子有粉红色的有黑色的,性格迥异,一开始看到陌生人有点怕,喜欢往狭窄的洞里钻,只是没两天,就都一拥而上,喜欢跟我游戏打闹了。毛茸茸的幼犬可爱至极。

九旬阿公阿婆

有人住的地方,哪怕是老旧屋子,我看到了散落的生活趣味,母鸡踱步咯咯叫,猫狗和谐嘻打闹,还有墙角长出的青苔或者简陋瓦盆里开出的无名小花,小路两旁葱郁的植被,都显示出生命力,让人觉得自然舒适。

可是当我回到空荡荡的新房子,看到的是随处丢弃的建筑废料,水泥石子凌乱地铺在泥土上,屋内更是长久无人居住,厚厚的灰尘铺了一地,有些家具没用几次就已经在日复一日的灰尘和日光的侵蚀下“破败”……

平时家人四散流离(或读书或打工),每年回家过年都是将就凑合,所谓的家更像驿站,活了半辈子,竟然从来没有过家的感觉!这是我们这一类人最大的悲哀,没有归属感。

无论如何,早已成年,应该去追求内心想要的生活,去建造属于自己的家。有亲人陪伴,有心血付出,有时间积累,应该就可以了吧。

阳光把窗格映在房间的白墙上,摇曳的竹影时而晃动,像极了倒映在水中的画,颜料是月光 ……

又做了一下午清洁,还是不够理想,只能下次回家再整理了。

希望每一次归来,都有温馨的感觉。多一点幸福,少一点烦恼。

夕阳